孕期乳房胀痛的治疗方法

　　孕期乳房胀痛是正常的孕期生理现象，不需进行特别医治。要是痛得比较利害，可以用1些护理方法来减缓疼痛症状。

　　1、选择适合的胸罩

　　由于乳房增大，原来的胸罩会束缚胸部让人感觉不适，应根据乳房的大小选择适当的乳罩，可以减轻胀痛的感觉。选择质地柔软、乳头附近没有缝线的棉质胸罩穿起来会舒服些，透气性也相对较好。

　　2、物理方法

　　如果疼痛得利害可采取以下方法减缓乳房胀痛：

　　(1)热敷。用柔软的热毛巾热敷、轻轻擦拭等方式来减缓乳房的不适感。千万要注意的是，这1时期乳房是非常脆弱的，准妈咪在护理进程中应当动作柔柔，避免损伤乳头。

　　(2)推拿。每天用手柔柔地推拿乳房，不但能减缓不适感，还能增进乳腺发育。但要避免长时间用手推拿或牵拉乳头，特别是有习惯性流产、早产经历的孕妇。