用腹带保暖可以预防痛经吗

　　痛经是比较痛苦的事情，但是却必须面对，这让很多人都是欲哭无泪。痛经的医治绝不是当痛得实在是忍耐不了才进行医治，而是应当在还没有痛经之前，就做好1切的准备，这样才能在月经来临的时候，对痛经从容应对。

　　第1：别穿低腰牛崽裤

　　有这么1些女孩子，即便到了冬季也是“要风度不要温度”1族，将腹部大喇喇地暴露于寒凉的空气中，而春季刚至，寒气还没有退去就迫不及待换上轻浮春装的女孩也不在少数。所谓痛经，其疼痛部位是子宫，因此，腰腹部的保暖是绝对的第1要素。因此穿低腰牛崽裤或穿1弯腰就可以露出腰部的衣裤是经期大忌。

　　第2：适当使用腹带

　　经期用腹带？或许有人感到这类做法很是不可思议，但是腹带能够良好为腹部保暖，让痛经女孩在经期感到舒适。腹带能够完全将腰腹部围绕起来，避免冷空气的侵袭，进而减缓疼痛。

　　第3：必要时贴贴暖宝宝

　　保暖时比较极真个做法是贴上暖宝宝，它能够延续为身体提供热量，进而到达长时间和缓疼痛的效果。如果担心低温烫伤，无妨缠上腹带后再在腹带外贴上暖宝宝，这样不但温暖舒服，还不用有过剩的担心。

　　到了夏季，虽然气温较高，但很多地方空调开得也很强劲，长时间呆在空调房里的女性也需要注意保暖，这时候候用腹带也是很不错的选择哦！

　　做到上面的保护，相信在就算是月经来了的时候，痛经也不是那末的难以忍耐，到时候再辅佐1些医治痛经的方法，相信很容易就可以够安稳度过这段痛经期的。