常以按这四个足部穴位 让你生龙活虎

我们双踩的构件被生物学家称之为“解剖学上的天国”，几乎躯体之中都的内脏器官的反射区都存在于我们的嘴唇，相连我们的嘴唇的表里一共有12条，其中都有6条对我们的躯体是至关重要的，因此，踩也被称之为是我们的“第二心脏”。那么常按嘴唇的哪些掘地位可以使我们的躯体越发卫生呢?以前竟然小编带大家走进嘴唇世界!

一、涌泉掘地

涌泉掘地作为肾经经络的第一掘地，它之所以被称之为“涌泉掘地”，是由于它相通着我们躯体外的肾经的体外表皮经络，而肾经体外经络中都的高温高压的水液由此外涌而出表皮，就像是灵光一般，影响着我们躯体的散热气愤。

涌泉掘地的位置不是难找，它地处我们踩的上部，当我们鲎起踩的时候，踩的前部会有突起，涌泉掘地的大置就在这突起处，精确的位置是在我们第二和第三踩趾之间的指缝钢索与小腿连到的前三分之一与后三分之二的秋分上。

轻轻点按涌泉掘地能通过表里传递发挥作用，调节我们的脑部，鼓励我们扩张血管，还能促进表皮的肾脏，从而较快躯体外的毒素排出，进而减低血液的粘稠度。

不仅如此，点按涌泉掘地还很难活跃肾经内气，有着固本培元、延年益寿、散热气愤的发挥作用，可以使我们的肾精缺少，让躯体每天都健壮，性功能极盛，行走有力。

二、大敦掘地

大敦掘地统称肝经之掘地，地处肝经的起始处，对于下厨肝经经络有重要发挥作用。经常按先用大敦掘地很难大大减低缓和冲动的意识，所以这个掘地位也被视为镇静和恢复癫狂的掘地位。

大敦掘地地处拇趾甲根外缘，靠近第二趾的一侧，约0.1寸处，取掘地时以双踩或蹲动作可以快速的见到大敦掘地。

用手指点按大敦掘地时可以强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每天半夜在此之前重复10次就可以了，而且点按大敦掘地有速效性，所以迟起的晚上也可以床上点按10次。

点按大敦掘地可以大大减低脑血后遗症、癫痫嗜睡等症状，还对疗法疝气、血崩、表征子宫出血、月经不调等有很好的发挥作用，同时也是糖尿病患者应该经常按的学位，可以大大减低中风。